每個人都能夠被催眠嗎？
答案是，只有兩種人無法被催眠：死人，和腦死的人。
我們每個人日常生活中都時常發生自發性的催眠狀態了，當然可以被催眠。
若你已經看過「催眠是什麼」，你應該知道，每個人每一天都多次出入催眠狀態而不自知。因此，只要腦部還在正常運作的人，都能被催眠。
但是催眠師只能催眠「願意被催眠」且「能夠配合指示」的人。
催眠師無法催眠不願意的人或不配合指示的人。
如果當事人心有抗拒，無論是有意識的或不自覺的，都會使當事人不易被催眠。
例如，當事人不信任催眠師，一直在擔心催眠師會佔自己便宜，導致無法專心，甚至不願意配合；當事人無法理解催眠師的話，無法跟從催眠師的指示；當事人忙著批判或分析一切，而非放寬心跟從指示……等等，就會使得催眠師難以催眠當事人。
除此之外，每個人都可以被催眠！
也因此，一個人會不會被催眠師催眠，無關他的智力。有些人以為「笨的人、或沒讀什麼書的人才會被催眠」，實在大錯特錯。有些高級知識分子，比一般人的注意力更集中，只要願意配合，反而更容易被催眠成功。
或有些人以為，小孩子無法被催眠。其實，小孩子對催眠的成見少、信任感大、好奇心強，反而更能夠打開心房、接受指示。也有許多人第一次無法進入催眠狀態，是因為不習慣、不自在、彆扭……等等因素，並非不願意配合。這些人在幾次的練習之後，多半也能進入催眠狀態。
其實我最常遇到的狀況是，當事人對於催眠保持成見、認為催眠就應該是特定的一種感覺或狀況，所以即使成功進入催眠狀態，事後卻堅持自己沒有被催眠、自己睡著了、自己很清醒……等等。但是，無論自認為很清醒或是睡著，都不等於有沒有成功進入催眠狀態啊。催眠狀態是一種潛意識被打開的狀態，和一個人自己覺得當下是什麼狀況毫無關係。這種因成見而否定的結論，其實沒有意義。
對催眠具有僵化的成見的當事人，其實也比較不容易從催眠中受惠，因為真正好的、有效的催眠療法，是非常多元、千變萬化的。
總之，一個人能不能被催眠師催眠，真的只有「意願」和「配合」兩個因素而已喔。
然而，有某些身心狀況的人，可能需要與具有心理治療師資格的催眠師進行詳細的事前溝通，以確保催眠的設計適合你。比方說，你有呼吸道疾病或某些自律神經失調疾病，無法跟從他人的節奏深呼吸，那麼催眠師就必須注意到這一點。或是你有躁鬱症的病史，催眠師需要注意避免誘發太過興奮的狀態。種種注意事項，無法詳述，但基本的原則是，您應該把您的身心狀況與病史，詳細地告訴催眠師。如果催眠師具備心理治療的專業能力，他會知道應該如何設計您的催眠過程，來避免風險。
然而，也常看到沒有是非、對催眠無知的人，接受催眠後，如果發生任何不良的狀況，就把一切都怪到催眠頭上，可是其實那些不良狀況的發生，與催眠無關。因此，建議您選擇一位您信賴的催眠師，疑人不用、用人不疑，才能讓雙方都得到最滿意的結果。
催眠的理論、技術、觀點非常多元。本文所提供的資訊僅屬陳思含老師個人立場。
2020年8月8日補充：由於助人取向的催眠療法有如對心理開刀，需要具備專業倫理且有催眠訓練的心理治療專業人士進行整體評估、深入了解後，方能決定是否適合使用催眠、若要使用又該如何進行，於是過往主動要求催眠療法者多半被拒絕。現已全面停止接受催眠要求，節省雙方無效溝通時間，敬請見諒。若需協助，請採取整合式的「蛻變工作」，透過蛻變工作的療程，依專業判斷是否適合採用催眠技術作為輔助工具。本網站保留催眠相關之舊文章，作為相關教育之用。