您是否覺得在某段關係中動輒得咎？
某人是否令您感到痛苦或憤怒，但總覺得原因說出來會被別人覺得小題大作？
您認為某個人應該是好人或者是關愛您的，您也許不認為對方有惡意，可是對方的許多行為卻又使您痛苦？
您在某段關係中，越來越不認識自己、覺得自己越來越渺小？
他是否善於顛倒是非黑白、使您有理說不清？
您是否已經看清對方不當對待您，可是您不知道該怎麼辦？
您也許聽過「冷暴力」、「隱形暴力」、「家暴」、「有毒的關係」、「媽媽的公主病」這些流行化的詞彙，但您可能不知道，這些看似不同的詞彙，背後都有共通性：病態自戀狂，以及自戀型虐待。
自戀型虐待，簡單來說，就是病態自戀狂所造成的不當對待。病態自戀狂包括了惡性的自戀型人格障礙者與其它具有惡性自戀型人格的人。
這樣的說明，看似簡單，實際上卻非常複雜。
各式各樣的人際關係中，如果遇到了病態自戀狂，就可能產生不健康、有毒的關係 ── 即使您從沒想過「虐待」二字能用在您身上。無論是親子關係、情人關係、婚姻關係、職場關係、校園關係、宗教心靈領域……等等，都可能出現自戀型虐待而受害者不自知。
然而，自戀型虐待的特色之一，就是受害人很可能不自覺或不知如何處理病態自戀狂，因為病態自戀狂和自戀型虐待，不容易以常理被理解、社會傳統的道德觀與美德可能使得受害者更難脫困或預防受害。尤其自戀型虐待中的最大特色 ─ 煤氣燈 ─ 更會使人失去是非對錯的判斷力與現實感、局外人可能也被誤導或操弄。
在面對自戀型虐待的議題，知識就是力量。唯有對這個議題有足夠的瞭解，才能盡量避免受害、受害後找到自保之道。
陳思含老師長期參與了超過一萬名自戀型虐待受害者的跨文化支持團體，並不斷研究相關議題，加上自身經驗、觀察週遭他人與接受協助的當事人，深感這個議題的重要，無奈在中文世界中系統性的相關資訊並不多，所以決定撰寫相關文章，希望能夠協助受害者以及大眾。
由於本系列文章甚多，所以網站主選單未顯示全部文章，請利用本網頁整理的目錄閱讀與查詢本主題各篇文章。若您使用手機或不夠寬大的螢幕，目錄可能顯示在下方。電腦或較寬大的螢幕，目錄在右方。
新文章發布時間不定。您可以按讚追蹤陳老師的臉書，就可隨時得知新文章發布。