在上篇，Neil Farber醫師的論述和批判已經相當清楚，而我想再補充一些想法。
各位知道「妄想」的定義是什麼嗎？
妄想是一種病態的精神症狀，指的是堅信不實的想法，不管有多少證據或邏輯足以反駁其所堅信的「事實」，妄想者仍堅持自己相信的就是事實、不接受證據與邏輯。
舉例來說，如果一個人的法律年齡明明是二十歲，卻堅信自己的法律年齡是五十歲，不管出生證明、母親作證，他就是不相信自己其實是二十歲、仍然堅持自己是五十歲，那就是妄想。（我這裡特意強調「法律年齡」，是為了預防有人扯到前世今生、心智年齡、老靈魂之類的話題，為了找麻煩而找麻煩的無聊論戰。）
吸引力法則認為我們若要願望實現，就要「相信」並且「過著願望已經實踐的生活」，不可抱有懷疑。其所指的懷疑，不只是「真的會實現嗎？」這種懷疑，甚至是任何暗示著「我現在尚未實現這個願望」的想法或行動都算是懷疑，即使事實就是你的願望現在還沒有實現。
基本上，它就是要你自己騙自己，而且你必須不認為那是騙，要騙到自己都以為是真的。
如果你認為不是事實的事情是事實，那不就是妄想嗎？那是一種病啊！
你說：「我沒有妄想。我分得清楚真假，我知道我只是『假裝』願望已經實現，但我『知道』其實它還沒有實現。」
親愛的，你知道這樣就已經違反吸引力法則了嗎？難怪你的願望不會實現啊。只能怪你自己囉。
根據吸引力法則的邏輯，你要嘛就是把自己搞到妄想，要嘛就是願望不實現都是你自己的錯。既然大部分的人都不會到達妄想的程度，所以吸引力法則永遠沒有錯，都是你們做不到、都是你們做錯了。
這樣的邏輯，你能接受嗎？
如果你能接受，那我們真的不是一個世界的人，話不投機半句多囉。
我不敢說自己非常了解吸引力法則，只是稍有涉略，身邊也有些相信吸引力法則的人。但我發現即便是吸引力法則的不同書籍或專家，有些論點也不見得一致，很一致的倒是充滿違反科學和邏輯的論述。
心理學以及大部分的科學，都強調邏輯、實事求是、有幾分證據說幾分話。科學、邏輯，不能解釋一切，但能在相對安全可靠的基礎上建立一種最大共識。在科學邏輯的基礎上，其實很少有什麼系統或理論是絕對不可挑戰的。換言之，從心理專業的角度來說，任何自稱「我一定沒有錯，有任何問題都是你自己的錯」的權威信仰系統，都是危險的。
「我這個信仰絕對沒錯，一定是你自己的問題」這樣的信仰基礎下，信仰者會陷入一種不合邏輯的洗腦結構裡。即使該信仰系統明明有瑕疵、有錯誤，但該信仰不會承認那些瑕疵，還反過來說是你自己的錯、你需要更認真追隨這個信仰系統。
許多的宗教 （包括邪教）就是用這種循環式的邏輯謬誤來維持自己的絕對性權威地位、不容挑戰。如果你接受這種信仰洗腦的循環式邏輯謬誤，你的心智就很難跳脫其信仰框架去客觀看待自己的經歷、面對其信仰系統的瑕疵，甚至會因為這個錯誤邏輯以及信仰威權所明示或暗示的指責，而傷害自己的心理健康、更難脫離該信仰系統。
比方說，如果一個信仰系統深信「好人有好報、壞人有壞報」的因果報應論，雖然你打從有意識開始就是個善良、樂於助人的大好人，一輩子沒有傷害過別人，人生卻屢遭不幸，這個信仰系統可能會雞蛋裡挑骨頭說你一定有哪裡不好，才會得此報應。但世界上有誰是完美的呢？硬要找麻煩，每個人都有瑕疵可挑，這根本就是硬拗。又或是扯到無法驗證的前世，去說你可能罪有應得，你又如何說它是對或是錯？如果你相信這套系統，你就掉進了它充滿錯誤邏輯的洗腦中，很容易服從它所提出的各種「解決辦法」，要你如何修行、花錢做儀式或買東西……等等，你都乖乖配合。當它的解決辦法無效時，它還是會繞回來說是你的錯。
另外，身為非常關心各種處境的受害人的我，最討厭聽到責怪受害人的言論。可是循環式邏輯的信仰系統，常常就會出現責怪受害人的現象。畢竟，「如果你照著這個信仰系統，這種事情就不會發生了啊！所以你成為受害人，一定是你自找的！或是，會發生這種事，一定有合理的理由，老天/宇宙/神明一定對你有安排，所以你要往正面想、不要質疑…」
我遇過太多的受害人因為這樣的信仰系統而受到二度創傷，而且因為被洗腦地太嚴重，在心理工作中要花比沒有這種信仰的人更多的時間才能療癒；並且因為這種邏輯強烈破壞了健康的心理界線，很容易使人成為受害高風險族群，若不從根本處理，未來很可能再度受害。這種信仰害人不淺，所以我非常反感。
像是在吸引力法則的信仰系統中，如果你明明照著吸引力法則做了，願望卻沒有實現，那一定是你哪裡沒做對，不是吸引力法則本身有錯 ─ 更何況，大部分的人都沒有辦法進入它所要求的妄想階段。如果你遭遇不幸，那一定是因為你自己想著那個不幸，才會吸引這個不幸的發生。這種從結果去推原因的錯誤邏輯，加上責怪受害人，造成受害者的二度傷害，令我難以接受。
「這個信仰系統絕對沒錯，一定是你的問題才會不靈驗」的基本架構，剛好就像心理虐待中常見的現象，施虐者會試圖顛倒黑白，使受害者不知道究竟是自己有問題，還是對方有問題，最後搞到腦袋打結、甚至相信自己才是有問題的人，變得更容易被對方操弄。這種操弄技術叫做「煤氣燈」(gaslighting)，在自戀型虐待中非常常見，也是該類型虐待的特色之一。
談到信仰，常有人誤以為就是宗教。我這裡所說的信仰不只是宗教，而是廣義的、任何你深信不疑的一套思想體系。有信仰不是壞事，但若迷失其中、無法客觀看待事實、受其害而不自知不逃離，那才是問題。
提到對信仰的盲目與批判，也常有人會誤以為我是無神論者、誤以為我是從無神論的偏見裡面去看待信仰。事實上，我是不可知論者 (agnostic)，基本上就是「知之為知之，不知為不知」，自然不是無神論者，一切只是已知與未知的差別而已。我個人對一切無知的態度很簡單：我會盡量求知，而對於無害的一切就寧可信其有、樂於瞭解，但確知有害的我會敬而遠之。科學對人類的幫助，就在於對於已知和未知的明確。科學不是全知全能的，它還有極大的發展空間，但它的優點在於正視並承認自己的不足、願意不斷接受驗證和挑戰，錯誤可以被檢視、被推翻、被更正，而不是像某些僵化的信仰體系要求大眾盲信盲從。
然而，我認為吸引力法則若經過調整，其實是有良好價值的。這回到心理學中很基本的一個概念：自我實現預言。
自我實現預言，類似「你的想法或信念，導致了結果」。但它不像吸引力法則那般認為：如果你把意念放在中大樂透頭獎，只要相信、不要計畫、不要行動、現在就過著中大樂透頭獎般的日子、感覺自己像中了大樂透般的富裕，你就會真的中大樂透頭獎。（正常人應該都知道你會先破產吧？）（你如果相信自己已經中獎，那幹嘛還去買彩券？破功！）
自我實現預言的例子，正面的像是，你相信天無絕人之路、自己一定有出頭天，所以你自然而然會像打不死的小強一樣不斷努力，於是你真的衝破困境。
負面的例子像是，你相信自己就是小三命，於是面對感情你總是輕易放棄追求健康的關係、向第三者的身分妥協，所以你就一直是第三者，明明是自己造成的，卻還以為自己真是小三命，不思改變之道。
如果把吸引力法則適度調整成「自我實現預言的應用」，其實是有心理學根據的。但是自我實現預言強調的是你對於自己的內在信念，會轉化為一種態度與行動，進而造成可能的結果。如Farber醫師所說，計畫、行動的這些過程很重要，不是做白日夢或妄想。要利用自我實現預言去實現夢想，需要深入檢視自己的內在信念，進而做相對應的調整，是一種往內修而非往外求的過程，恰巧與吸引力法則相反。此外，也必須審視目標的合理性、並放掉對具體結果的執著。畢竟，自我實現預言可不是「我相信我會中頭獎，所以我就一定會中頭獎」那樣的表淺和具體，也不是往外求的「宇宙自有安排、宇宙會回應我」的拋棄個人責任。
如果你打從心底相信自己是充滿好運的，你可能比較願意去買大樂透，常買比起完全不買，當然有比較高的中獎機會，但中的不一定是頭獎。
同時要小心可怕的賭徒心理。對於目標的不切實際，缺乏理性的計畫與拿捏，光是深信自己好運加持、一定會中頭獎，所以也不惦惦自己的斤兩，你就瘋狂砸錢每期包牌，輸了就認為「下次一定中」，小贏就認為「看吧，我運氣果然好，離頭獎不遠了」，你可能在賺到錢之前就把自己的本錢都花光了，然後口袋空空，甚至滿身債。
又像是，同樣有那麼多的創業者，幾乎都是充滿自信去創業，但有些人是真有實力，有些人只是自我感覺良好，而在創業的過程中，有人做得對、有人做的錯，當然都會導致不一樣的創業結果。有的人創業成功、蒸蒸日上；有的人經營不善，倒店欠債。很多事情並非「有夢最美，希望相隨」就足夠的。
也許有人會說：「我照吸引力法則去做，願望真的實現了呀！你怎麼可以說它是錯的？」
親愛的，如果我相信我走在路上一定會撿到錢，所以我出門走路都很注意看地上有沒有錢，這一輩子幾十年，我總有撿到錢的機會吧？這一部分是自我實現預言，一部份是機率問題。我沒有說吸引力法則一定不成功，但是你可以用邏輯想想，如果成功是靠機率，那和吸引力法則有什麼關聯呢？巧合，不用歸功給吸引力法則。否則又是一種邏輯謬誤。Farber醫師與我從未否認的確有人照著吸引力法則做而實現願望，但我們不能拿特例當通則，更要去檢視這些特例到底能不能代表吸引力法則全面有效。如果我們要拿特例當通則，怎麼不說喝水會嗆死，所以大家都不可以喝水呢？拿特例當通則，往往也是賭徒心態的盲點之一：忽略十賭九輸，光是一個小贏，就以為可以靠賭賺錢；看到有人真的大贏，就以為自己也會是那個大贏家。
姑且談到這裡。如果冒犯了你的信仰，或擋了你的財路，很抱歉，但我做我相信對的事。如果你是吸引力法則的信仰者，記得惡念會帶來惡果喔，所以開心讀完、當作我的這一系列文章都不存在，繼續去過吸引力法則的完美人生吧。
